728x90 들기름 효능1 장 속에 쌓인 노폐물, '이 음식'으로 시원하게 해결! (변비 직빵 꿀팁) 지긋지긋한 변비, 혹시 '이것' 때문? 끈적하게 달라붙은 장 속 노폐물을 시원하게 비워내는 의외의 음식 4가지를 소개합니다. 더 이상 화장실에서 힘들어하지 마세요!화장실 가는 것이 두려우신가요? 아랫배는 묵직하고, 온종일 불편한 느낌에 시달리고 계신가요? 특히 나이가 들면서 변비로 고생하는 분들이 정말 많은데요. 단순히 물만 많이 마시고, 채소만 고집한다고 해결되지 않는顽固한 변비! 이제 그 지긋지긋한 고통의 고리를 끊어낼 시간입니다. '지구용사 벡터맨'의 메두사로 우리에게 친숙한 박미경 원장(광지의원한의원)이 유튜브 '건강의 신' 채널에서 그 특별한 비법을 공개했습니다. 놀랍게도 우리 주변에서 쉽게 구할 수 있는 음식들이 장 속 청소부 역할을 톡톡히 해낸다고 하는데요. 지금부터 그 비밀을 하나씩 파헤쳐.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 728x90
