디톡스 주스1 디톡스 주스만 마시면? 건강에 미치는 영향 📋 목차디톡스 주스란 무엇인가?디톡스 주스의 장점과 단점섬유질 부족이 건강에 미치는 영향장내 미생물과 디톡스 주스구강 건강과 주스 섭취건강한 디톡스를 위한 대안FAQ디톡스 주스는 몸의 독소를 배출하고 건강을 증진한다고 알려졌어요. 하지만 연구 결과에 따르면, 오히려 장내 미생물 균형을 무너뜨리고 염증을 증가시킬 수도 있다고 해요.미국 노스웨스턴대 연구팀은 디톡스 주스를 3일간 섭취한 그룹을 분석한 결과, 주스만 마신 그룹에서 염증성 박테리아가 증가하고 인지 기능 저하 위험이 커졌다고 밝혔어요. 특히 장내 미생물 균형이 무너지고 면역력 저하까지 이어질 수 있다는 점이 주목할 만해요. 그렇다면 디톡스 주스는 정말 건강에 해로운 걸까요? 이번 글에서는 디톡스 주스의 장점과 단점, 그리고 건강한 대안을 알아볼.. 2025. 2. 13. 이전 1 다음
