스트레스호르몬1 야간의 미약한 조명, 당뇨병 발병 위험 증가의 숨겨진 원인 야간 빛 노출과 당뇨병의 밀접한 관계호주의 플린더스대 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 8만4790명을 대상으로 빛 노출과 당뇨병 발병의 상관관계를 철저하게 조사했습니다. 연구 참가자들의 평균 연령은 62.3세였으며, 이들은 손목에 장착된 장치를 통해 일주일 동안의 빛 노출을 지속적으로 추적했습니다. 이러한 연구는 최대 9년에 이르는 기간 동안 진행되었으며, 이 기간 동안 참가자들이 당뇨병에 걸리는 여부를 면밀히 관찰했습니다. 그 결과, 야간에 빛에 노출된 시간이 많은 참가자일수록 당뇨병 발병 위험이 28%에서 최대 67%까지 급격히 증가하는 것으로 나타났습니다. 이 충격적인 결과는 야간 빛 노출이 생체 리듬에 미치는 영향을 명확하게 드러내며, 이에 따른 신진대사와 호르몬 분비 변화가 당뇨병 발병과 직결.. 2024. 8. 30. 이전 1 다음
