간영양제1 간기능 500% 높여주는 5가지 음식 간은 우리 몸속에서 해독작용과 살균작용을 하는 기관입니다. 또한 탄수화물 대사, 아미노산 및 단백질 대사, 지방 대사, 담즙산 및 빌리루빈 대사, 비타민 및 무기질 대사, 호르몬 대사 등 여러가지 대사 작용을 합니다. 이렇게 많은 일을 하고있는 간을 건강하게 유지 할 수 있다면 건강 관리에 큰 도움이 되겠죠! 오늘은 간 건강에 도움이 되는 음식들을 소개해드릴게요. 간기능 500% 높여주는 5가지 음식 1. 사과 사과는 식이섬유와 비타민, 미네랄, 그리고 플라보노이드와 같은 식물성 화학물질을 포함하고 있습니다. 이들 모두 해독 과정에 관여하는데 사과 한 개에 들어있는 플라보노이드 성분은 담즙 생산을 자극하고 담즙은 해독작용을 하게 됩니다. 또한 사과의 펙틴 성분은 혈액 속 금속성분을 제거하는데 기여합니다... 2023. 12. 2. 이전 1 다음
