땀2 의외로 땀을 유발하는 음식 6가지 여름철 무더위가 기승을 부리면 우리는 더위를 식히기 위해 차가운 음료나 가벼운 옷차림을 선택합니다. 하지만, 이러한 노력에도 불구하고 예기치 않게 땀이 흐르는 경험을 할 때가 있습니다. 특히, 더 놀라운 것은 우리가 일반적으로 땀을 유발하지 않을 것이라고 생각했던 음식들이 실제로 땀을 더 많이 나게 할 수 있다는 사실입니다. 단순히 매운 음식이 아닌, 일상적으로 섭취하는 여러 음식들도 우리의 체온을 높이고, 땀을 유발하는 데 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 의외로 땀을 유발하는 6가지 음식을 소개하고, 이러한 음식들이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지 살펴보겠습니다. 더운 여름철에 땀을 줄이기 위해서는 어떤 음식을 피해야 하는지도 함께 알아봅시다.알코올 음료여름날 시원한 맥주 한 잔은 더위를 .. 2024. 8. 22. 왜 뚱뚱한 사람들은 땀을 더 많이 흘릴까? 뚱뚱한 사람들이 마른 사람들에 비해 땀을 더 많이 흘린다는 이야기가 있습니다. 과연 이런 이야기는 사실일까요? 왜 뚱뚱한 사람들은 땀을 더 많이 흘릴까요? 이것을 알기 위해서는 땀을 흘리는 이유를 알아야 합니다. 땀의 역할은 여러 가지가 있지만 몸의 체온을 일정하게 유지하는 역할이 가장 큽니다. 체온이 급격하게 오르면 사망에 이를 수 있어 땀의 기화열을 통해 온도를 낮추고 체온을 36.5도로 일정하게 유지시킵니다. 비만인 사람의 경우 마른 사람에 비해 몸속 지방이 많은데 이는 곧 단열효과로 이어집니다. 뿐만 아니라 피부 표면에서 기화열을 통해 온도를 낮추려 하더라도 뚱뚱한 사람들의 몸속 온도까지 낮추기 위해서는 더욱 많은 수분이 필요하죠. 따라서 보통 사람들보다 체온을 더욱 잘 떨어뜨리기 위해서는 더 많.. 2023. 12. 7. 이전 1 다음
